Our Work
2025 公益講座
2025「靜心歲月 健康同行」公益講座，每月第二個週五晚上開講，橫跨中醫理療、青少年身心、芳香療法紓壓、人類圖等主題。
類別講座
年份2025
狀態已結束
2025 年，十里杉林基金會以「靜心歲月 健康同行」為題，於每月第二個週五晚上策畫公益講座，邀請中醫專家、心理諮商師、企業教練、身心導師與專業律師等優秀講師，引領民眾探索身心靈的平衡。
全年講題橫跨中醫理療、青少年身心、芳香療法紓壓與人類圖等面向，從養生保健到自我探索，每月一場、免費開放，陪伴大家照顧身心。
Moments
活動剪影
Sessions
講座場次
2/7
『增肌減脂』年後大掃除・身心一起輕
講師：Rita、Mark（體重管理／有氧老師、健身教練）
3/7
瑞蛇迎春開運 DIY：透過香氛升級你的運勢
講師：莞文（藥學博士、健康管理師、英國 IFA ＆ 美國 NAHA 國際芳療師）
4/11
杉杉養生教室－肩頸紓壓 DIY
講師：阿叔（阿叔健康調理負責人／太極生物能教練）、郁翔（傳統整復推拿技術士）
5/9
中醫養生・禪舞行
講師：國森（中醫師）、Ivy（舞蹈教師／芳療師）
6/13
溫柔走進高敏少年的內心小劇場
講師：坤靈（坤劇場共同創辦人、戲劇教師、劇場工作者）
7/11
做自律神經的好朋友－身心平衡 101
講師：吳曉艾（PATH 身解構・心還元共同創辦人／生物能呼吸帶領人）
8/8
活力動起來，0–100 歲的養生心法！
講師：阿喜（有氧老師）、育賢（傳統整復推拿技術士）
9/12
人類圖 12 角色大解密！從理解到連結，溝通不再卡卡！
講師：雨潔（人類圖 x 不崩潰生活實驗主理人、亞洲共創學院職涯導航講師）
10/17
生命裡最後一封情書
講師：陸詩薇（一瓢法律事務所主持律師）
11/14
了解預防醫學抗衰老
講師：曉音（資深護理長）