在快速的生活節奏及無止境的接受訊息下，焦慮、擔憂、急躁、疲倦是這個世代人們最常見的情緒可簡稱為壓力，在長期的壓力身心早已不堪負荷，失眠、胸悶、心悸都是疾病的前兆，該如何來安頓自己的心呢？

花精（Flower Essence）至今已有八十幾年的歷史，創始人愛德華巴赫醫生（Dr.Edward Bach）
是二十世紀英國偉大的名醫，多年臨床研究領悟到是『治療人而非治療疾病』，病人的個性比疾病更為重要。