Education & Training

課程與培訓

提供身心健康課程與專業帶領培訓,並整理歷年課程與培訓紀實。

Education & Training

從學習走向專業帶領

十里杉林曾辦理身體覺察、律動與專業證照等師資培訓,透過密集課程與實務練習,協助學員累積教學與帶領能力。

下方先列出目前開放報名的課程,頁面後段則整理歷年常態課程、主題工作坊與師資培訓紀實。

歷年師資培訓課程
Current Openings

目前開放報名

目前有兩套課程開放報名:身心探索沙龍與專業師資培訓。

內在覺知工程 216 小時瑜珈師資培訓海報
TEACHER TRAINING限額 12 人

內在覺知工程:瑜珈人之基本教育

2026/10/17–2027/01/17・週末實體密集課+線上共學+小組自學

早鳥優惠
每人 NT$108,000
雙人同行優惠
每人 NT$108,000
一般價格
每人 NT$119,000
早鳥截止
2026/08/31
雙人同行優惠
每人 NT$108,000
一般價格
每人 NT$119,000
生活・心|身體裡的小宇宙課程海報
MIND-BODY WELLNESS限額 10 名

生活・心|身體裡的小宇宙

2026/10/4–10/25・四個週日・每堂 150 分鐘

活動內容
瑜珈伸展、身體覺察與交流、曼陀羅彩繪
費用
四堂優惠價 NT$2,580
地點
劉玉文心理諮商所(台北市松山區)
主辦單位
十里杉林協會
Through the Years

常態課程回顧

曾以固定週期辦理的身心健康課程,點入可查看課程介紹與活動紀實。

主題工作坊回顧

以關係、戲劇與自然體驗為主題的階段性工作坊。

師資培訓回顧

培育專業師資的密集培訓與證照課程。

給身心一段照顧的時間

查看近期活動,或以捐款支持身心健康與社會關懷行動。